25/02
Arroz branco
Feijão preto
Picadinho de carne com milho
Batatas assadas
Salada do dia
26/02
Arroz integral
Feijão preto
Frango grelhado
Molho de mostarda e mel
Couve-flor assada com páprica
Salada do dia
27/02
Massa penne
Feijão vermelho
Guisadinho com molho
Edamame
Salada do dia
02/03
Arroz branco
Feijão preto
Estrogonofe de carne
Batata assada
Brócolis
Salada do dia
03/03
Arroz branco
Feijão vermelho
Almôndegas de frango
Cenoura assada
Salada do dia
04/03
Massa
Feijão preto
Guisadinho
Milho na espiga
Legumes assados
Salada do dia
05/03
Arroz branco
Feijão carioca
Filé suíno em cubinhos
Molho de mostarda e mel
Moranga assada
Salada do dia
06/03
Arroz integral
Feijão vermelho
Frango grelhado
Molho de espinafre
Couve-flor
Salada do dia
09/03
Massa ao pesto
Feijão preto
Frango grelhado
Cenouras refogadas
Salada do dia
10/03
Arroz branco
Feijão vermelho
Lasanha de carne
Brócolis e couve-flor
Salada do dia
11/03
Lentilha
Picadinho de carne
Purê de moranga
Salada do dia
12/03
Arroz integral
Feijão vermelho
Filezinho suíno
Molho de mostarda
Purê de batata
Salada do dia
13/03
Arroz branco
Feijão carioca
Frango grelhado
Couscous marroquino com cenoura e abobrinha
Salada do dia
16/03
Arroz integral
Feijão preto
Frango grelhado
Creme de milho
Salada do dia
17/03
Arroz branco
Feijão vermelho
Carne de panela
Batata Hasselback
Salada do dia
18/03
Arroz integral
Feijão carioca
Frango acebolado
Suflê de cenoura
Salada do dia
19/03
Arroz branco
Feijão vermelho
Almôndega de carne
Polenta mole
Salada do dia
20/03
Arroz integral
Feijão preto
Filezinho suíno
Geleia de pimenta
Couve refogada
Salada do dia
23/03
Arroz branco
Feijão preto
Estrogonofe de frango
Batata rústica
Salada do dia
24/03
Arroz integral
Feijão carioca
Frango grelhado
Purê de couve-flor
Vagem refogada
Salada do dia
25/03
Arroz branco
Feijão preto
Panqueca de frango
Brócolis
Salada do dia
26/03
Espaguete ao limão
Arroz integral
Feijão vermelho
Frango grelhado
Cenoura refogada
Salada do dia
27/03
Arroz branco
Lentilha
Kafta no palito
Pão árabe, homus e babaganoush
Salada do dia
30/03
Arroz branco
Feijão preto
Lombinho suíno com molho barbecue
Batata doce assada
Salada do dia
31/03
Arroz integral
Feijão vermelho
Escondidinho de carne
Cenoura assada com pesto
Salada do dia